मंदिरा बेदी अपनी एक्टिंग और होस्टिंग स्किल्स की वजह से एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में एक मशहूर चेहरा हैं। वह फिटनेस के प्रति अपने समर्पण के लिए भी जानी जाती हैं क्योंकि उनका एक्सरसाइज़ रेजीम बेजोड़ है। एक अभिनेत्री होने के अलावा, मंदिरा ने 2003 से ICC क्रिकेट विश्व कप जैसे कुछ सबसे यादगार शो भी होस्ट किए हैं। मंदिरा की शादी राज कौशल से हुई थी और वह दो बच्चों, वीर और तारा की गर्वित माँ हैं। हालाँकि, 2021 में उनकी ज़िंदगी बदल गई जब उनके पति का दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया।
मंदिरा बेदी ने बताया कि उन्हें अपने नवजात बेटे से पहली नजर में प्यार नहीं हुआ था
मंदिरा बेदी ने 2011 में अपने बेटे वीर को जन्म दिया और 2020 में एक बेटी तारा को गोद लिया। ह्यूमन्स ऑफ बॉम्बे के साथ हाल ही में एक साक्षात्कार में, अभिनेत्री ने अपने जीवन में पहली बार मातृत्व को अपनाने के बारे में खुलकर बात की। मंदिरा ने खुलासा किया कि जब उन्होंने पहली बार अपने बच्चे को देखा तो वह उससे जुड़ी हुई नहीं थीं। उस समय की अपनी भावनाओं को याद करते हुए, अभिनेत्री ने कहा:
“जब मैंने उसे पहली बार देखा, तो मुझे लगा, ‘यह छोटा-सा पीला मेंढक क्या है? मुझे उसके कारण खुद को प्रतिबद्ध करना होगा और अपनी आज़ादी खोनी होगी?’ यह पहली नज़र का प्यार नहीं था, और उस दौरान मुझे प्रसवोत्तर अवसाद भी बहुत था, इसलिए मुझे उसके लिए प्यार महसूस करने में कुछ समय लगा।”
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मंदिरा बेदी ने प्रसवोत्तर अवसाद से जूझने की यादें ताज़ा कीं
इसके अलावा, मंदिरा ने बताया कि कैसे किसी ने उन्हें प्रसवोत्तर अवसाद के लिए तैयार नहीं किया था और उन्होंने बताया कि जब भी वह अपने बच्चे के पास घर वापस आती थीं, तो रोती थीं। उन्होंने बताया कि हालांकि लोग अक्सर गर्भावस्था और प्रसव को रोमांटिक बना देते हैं, लेकिन वे इसके साथ आने वाले संघर्षों के बारे में बात नहीं करते हैं। प्रसवोत्तर अवसाद से अपने संघर्ष को याद करते हुए, अभिनेत्री ने खुलासा किया कि डॉक्टरों ने उन्हें बताया था कि यह उनके हार्मोन के कारण हो रहा था। उन्होंने कहा कि उस समय उनके दिवंगत पति ने उनका बहुत साथ दिया और कहा:
“किसी ने मुझे प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में नहीं बताया था। मैंने बच्चे को जन्म दिया और उस समय मैं उससे बहुत जुड़ाव महसूस नहीं कर रही थी। जब मैं घर वापस आती तो बस रोती रहती और मेरे डॉक्टरों ने मुझे बताया कि हॉरमोन हर जगह फैल जाते हैं और ऐसा होता है।”
मंदिरा बेदी को लगा कि उनके नवजात बेटे ने उनकी आज़ादी छीन ली है
इसी तरह की बात करते हुए मंदिरा ने बताया कि गर्भावस्था के दौरान उनका वजन 22 किलो बढ़ गया था और वह व्यायाम भी नहीं कर पाती थीं। हालाँकि उन्हें गर्भावस्था के बाद के शरीर में खुद जैसा महसूस नहीं होता था, लेकिन उन्हें इस बात से नफरत थी कि माँ बनने के बाद उन्होंने अपनी आज़ादी खो दी। इस बारे में बात करते हुए मंदिरा ने कहा:
“सच तो यह है कि मेरा वजन बहुत ज़्यादा बढ़ गया था और मैं व्यायाम नहीं कर सकती थी, और अब मेरी आज़ादी खत्म हो गई है क्योंकि मेरे पास एक छोटी सी चीज़ है जिसका मुझे ख्याल रखना है। कहीं न कहीं, मेरा अवसाद इस तथ्य से भी जुड़ा था कि मैं अपने बारे में, अपने शरीर के बारे में अच्छा महसूस नहीं कर रही थी।”
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मंदिरा बेदी ने बताया कि कैसे उनका अपने बेटे वीर के साथ रिश्ता मजबूत हुआ
मंदिरा ने अपने बेटे को जन्म देने के चालीस दिन बाद ही व्यायाम करना शुरू कर दिया था। इससे न केवल उनके शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार हुआ, बल्कि उन्हें भावनात्मक रूप से भी उबरने में मदद मिली। इसके अलावा, मंदिरा ने अपने नवजात शिशु के साथ एक जुड़ाव भी विकसित किया और महसूस किया कि माँ बनना उनके जीवन का सबसे अच्छा काम था। उनके शब्दों में:
“मैं माँ बनना चाहती थी। एक बार जब मुझे इसकी आदत हो गई और एक बार जब मैंने वीर के साथ जुड़ाव महसूस किया, तो यह सब बदल गया। एक बार जब मैं माँ बन गई, तो मुझे लगा कि यह अब तक का सबसे अच्छा काम है जो मैंने किया है।”
मंदिरा बेदी के खुलासे पर आपकी क्या राय है? हमें बताइए।
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